Király Angela edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
5.01 km
32:49 06:33 p/km Normál futás |
29
|
30
|
1
|
2
13 km
1:26:03 06:37 p/km Normál futás |
3
0.37 km
06:57 18:47 p/km Séta |
26. hét
18.01 km
1:58:52
0.37 km
0:06:57 |
|
4
8.5 km
56:16 06:37 p/km Normál futás |
5
|
6
6.01 km
38:32 06:25 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
12.02 km
1:19:29 06:37 p/km Normál futás |
10
6.01 km
38:52 06:28 p/km Normál futás |
27. hét
32.54 km
3:33:09 |
|
11
6.01 km
41:33 06:55 p/km Normál futás
0.92 km
13:08 14:17 p/km Séta
0.29 km
04:59 17:11 p/km Séta |
12
10.01 km
1:05:38 06:33 p/km Normál futás |
13
|
14
11.51 km
1:17:57 06:46 p/km Normál futás |
15
7.01 km
46:20 06:37 p/km Normál futás |
16
|
17
10.01 km
1:03:14 06:19 p/km Normál futás |
28. hét
44.55 km
4:54:42
1.21 km
0:18:07 |
|
18
|
19
|
20
5.22 km
32:46 06:17 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
10.01 km
1:06:58 06:41 p/km Normál futás |
24
15 km
1:40:47 06:43 p/km Normál futás |
29. hét
30.23 km
3:20:31 |
|
25
|
26
|
27
8.01 km
51:58 06:29 p/km Normál futás |
28
|
29
8.01 km
52:04 06:30 p/km Normál futás |
30
|
31
|
30. hét
16.02 km
1:44:02 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 136.34 km | 14:58:27 |
15 km |
1:40:47 |
|
Túra
|
3 | 1.58 km | 0:25:04 |
0.92 km |
0:13:08 |
| Összesen | 18 | 137.92 km | 15:23:31 |
15 km | 1:40:47 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
109 | 853.52 km | 93:51:21 |
15 km |
1:40:47 |
|
Bringázás
|
6 | 53.94 km | 4:25:37 |
16.37 km |
1:47:37 |
|
Túra
|
17 | 8.97 km | 1:55:37 |
1.24 km |
0:13:08 |
| Összesen | 132 | 916.43 km | 100:12:35 |
16.370 km | 1:47:37 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
